保温管厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
保温管厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

产妇坐月子饮食四大禁忌-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:09:42 阅读: 来源:保温管厂家

很多产妇刚生完孩子就沉溺于各种美食,虽说产后要补好身子恢复元气,但还是有禁忌的。下面小编就与您分享产妇坐月子饮食上的禁忌,把好饮食关。

产妇坐月子饮食四大禁忌

禁忌:剖腹产后立即大补

坐月子期间,产妇原则上需要立即进补,因为分娩后你将处于中医上称为“多虚多瘀”的一种特殊身体状况。但是,产后进补不可一概而论。每个人的原有体质都不一样,生产过程也会出现不同的情况。你是否需要补,具体怎样补,需要到医院向专业医师咨询,做个性化处理。如果医生认为你可以吃,他还会根据你的身体状况调整剂量。

1234 很多产妇刚生完孩子就沉溺于各种美食,虽说产后要补好身子恢复元气,但还是有禁忌的。下面小编就与您分享产妇坐月子饮食上的禁忌,把好饮食关。

产妇坐月子饮食四大禁忌

禁忌:忌生冷

产妇由于分娩消耗大量体力,体质大多是虚寒的。因此,中医主张月子里的饮食要以温补为主,忌生冷。即使你的宝宝出生在炎热的夏天,也建议你抵制住冷饮和凉拌菜的诱惑,特别是刚刚从冰箱里拿出的食物和饮料。产后饮食生冷,易伤脾胃,使得产后气血不足难以恢复。另外,中医认为,“寒主收引”,产后饮食生冷,还会有碍产妇体内恶露的排出,导致恶露淋漓不尽。因此,产妇产后应忌食生冷。

1234 很多产妇刚生完孩子就沉溺于各种美食,虽说产后要补好身子恢复元气,但还是有禁忌的。下面小编就与您分享产妇坐月子饮食上的禁忌,把好饮食关。

产妇坐月子饮食四大禁忌

禁忌:少摄入咖啡因和酒精

无论是在你坐月子期间还是以后母乳喂养的日子里,你都要减少或避免摄入咖啡因、酒精和尼古丁等几种有害物质。咖啡因和酒精会通过血液进入你的乳汁,所以,摄入不能过量。咖啡、茶和可乐等饮料中都含有咖啡因。虽然一两杯这样的饮料不太可能对你或宝宝的健康造成多大影响,但多于这个量也许就会让你感觉急躁、神经质,也可能同时让宝宝不安和失眠。

1234 很多产妇刚生完孩子就沉溺于各种美食,虽说产后要补好身子恢复元气,但还是有禁忌的。下面小编就与您分享产妇坐月子饮食上的禁忌,把好饮食关。

产妇坐月子饮食四大禁忌

禁忌:慎吃辛辣食物

有些妈妈十分肯定地说,自己吃辛辣的食物,会让宝宝不舒服。其实,如果你酷爱辛辣食物,不妨先吃一点儿尝试一下。对于由食物引起的不适,不同的宝宝耐受能力差别非常大。如果你吃了一点儿咖喱牛肉或水煮鱼,宝宝并没有不适反应,那你就可以继续吃。但如果宝宝看起来好像不太舒服,你最好还是马上停止。

1234

足球先生游戏

大唐剑侠手游

美女三国变态版

猎魂觉醒官服下载