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小儿感冒4种推拿方法怎样预防宝宝感冒《新闻》

发布时间:2020-09-21 11:15:24 阅读: 来源:保温管厂家

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

宝宝感冒的4种推拿方法

开天门。一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际,推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式,小儿出现各种不适,都可以先做开天门,有天人相应之意。此手法可以开经络,活气血,调阴阳;同时还有祛风解表,醒脑明目的功效,可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒,缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。

推坎宫。从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。具体推法为:用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30~50次。此法可疏风解表,止头痛,醒脑明目,适用于风寒感冒,有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。

揉太阳。两眉后凹陷处为太阳穴,可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30~50次。此手法可疏风解表,止头痛,清热明目,适用于外感发热,有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。

揉耳后高骨。可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处按揉30~50下。此手法可疏风解表,镇惊除烦,可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。

那么,在这个阶段里要如何预防孩子感冒呢?

宝宝感冒的预防方法

定时给宝宝的房间里通风换气,保持房里的空气清新,特别是一些装修了一两年就给宝宝住的房间,一定要多通风,室内污染也是诱发宝宝咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等感冒以及过敏症状的重要原因呢!

定期给宝宝房间里蒸醋消毒,或者在宝宝房间里选择安放有效的空气净化器。

少带宝宝去公共场所,即便去了,也要尽量减少宝宝在公共场所呆的时间。

尽量少给宝宝吃生、冷的食品,比如冻柿子,很冰的饮料等等。

虽然天很冷。但因为宝宝的运动量比大人要大,所以妈妈不用给宝宝穿太多的衣服。选择宝宝衣服时要尽量选透气性好的。

(实习编辑:陈丽珊)

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